Як покращити настрій восени

Яскрава осінь давно позаду, а до білої зими ще далеко. Як позбутися невеселого настрою, котрий накочує при вигляді сумного тьмяного пейзажу?

• Придумайте собі хобі. Чоловіки можуть зайнятися різьбленням по дереву, карбуванням, збиранням моделей техніки, шахами. Жінкам підійдуть в’язання, вишивання, шиття, кулінарні експерименти.
• Знайдіть хороший фільм без сцен насильства і всякого хорору. Тільки приємні враження, лише позитивні емоції! Зверніться до доброї мультиплікаційної класики.
• Купуйте собі, мамі, коханій людині букет квітів у подарунок, або замовте кур’єром додому. Ці милі ніжні створіння сколихнуть світлі почуття, нагадають про тепле літо та обов’язково піднімуть настрій.